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  • MZ세대, 2024서울국제불교박람회서 AI부처님 만나고 명상체험 하자
    [웰니스투데이 김선우 기자] 국내 최대 규모의 불교문화 축제 ‘2024서울국제불교박람회’가 4월 4일부터 7일까지 서울무역전시컨벤션센터(SETEC)에서 ‘재밌는 불교’를 주제로 펼쳐진다. 이번 불교박람회에서는 첨단기술과 청년 불교미술작가의 작품을 접목한 ‘열암곡 마애불 바로모시기 주제전’과 저스트비(JustBe) 홍대선원의 MZ세대를 위한 ‘명상 체험’ 특별전이 진행돼 눈길을 끈다. 먼저 ‘열암곡 마애부처님 바로모시기 특별전’ 주제전은 챗GPT·AI 등 최근 주목받고 있는 첨단기술과 8명의 청년 불교 미술작가의 작품을 함께 볼 수 있는 전시다. 지난해에 이어 진행되는 이번 주제전은 조계종미래본부와 함께 진행하며, ‘열암곡 마애부처님 바로모시기’ 사업에 힘을 보태고자 마련됐다.경주 남산 열암곡 마애불은 통일신라시대인 8세기 말에서 9세기 초에 조성된 것으로 보이며, 조선 세종 때 발생한 지진으로 인해 쓰러졌으나 불상의 얼굴이 완벽하게 보존돼 있다. 쓰러졌을 당시 불상의 콧날과 바닥의 간격이 5cm에 불과해 ‘5cm의 기적’이라고도 불린다. 조계종은 길이 약 6m, 무게 약 80톤에 달하는 마애불상을 훼손 없이 바로 세우기 위해 다방면으로 복원 방법을 모색 중이다. 서울국제불교박람회는 기적적으로 보존된 우리 문화재 복원에 대한 대중의 관심을 유도하고 입불(入佛) 운동의 단초가 되기 위해 노력하고 있다.주제전은 △열암곡 마애부처님의 고민상담소 △청년 불교미술작가 8인의 오리지널 아트워크 전시 △108 에디션 아트프린트 등 3부로 구성됐다.‘열암곡 마애부처님의 고민상담소’는 챗GPT 기술을 활용한 관람객 체험 프로그램으로 청년불자이자 개발자로 활동 중인 김영찬 씨와 협력해 진행된다. 관람객이 자신의 고민을 이야기하면 팔만대장경을 기반으로 구현한 AI 열암곡 마애부처님이 경전 속 이야기들을 바탕으로 문제 해결 방안을 제시한다. 관람객은 부처님의 가르침 속에 담긴 지혜를 통해 고민 해결의 실마리를 찾을 수 있다.청년 불교미술작가 8인이 ‘열암곡 마애부처님’을 주제로 창작한 작품을 둘러볼 수 있는 ‘청년 불교미술작가 8인의 오리지널 아트워크 전시’도 진행된다. 마애불 재현작업은 안진석 작가가 맡았으며, 김민지·김백설·이서은·이정영·정하율·조민경·황체상 작가가 마애불 창작작업에 참여했다. 관람객은 작가들의 개성이 담긴 각양각색의 작품을 통해 남산 열암곡에서 직접 마애부처님을 마주하는듯한 기분을 느낄 수 있다.‘108에디션 아트프린트’에서는 2023서울국제불교박람회에서 진행한 특별전에 참여한 작가들의 작품을 다시 만날 수 있다. 열암곡 마애부처님의 입불을 기원하며 제작된 강인녕·배드보스·스튜디오 하심·신진환·안길상·황두현 작가의 작품을 둘러볼 수 있으며, 작품 중 일부는 양질의 ‘파인아트 패키지’로 구성됐다. 작품 판매 수익금 일부는 입불 모연 기금으로 사용될 예정이다.이와 함께 명상 존에서 진행되는 저스트비(홍대선원)가 MZ세대를 겨냥해 진행하는 체험 프로그램도 이번 서울국제불교박람회의 핵심 프로그램이다. 스님과 국내·외 청년들이 ‘글로벌 수행 놀이터’를 모토로 함께 운영하는 명상 프로그램인 저스트비의 도심 속 템플스테이를 서울국제불교박람회 현장에서 즐길 수 있는 기회다.명상 존에서는 관람객에게 ‘자율 보시 형식’으로 전국 각지에서 보시한 차와 음식을 관람객에게 제공할 예정이다. 또 스님과 차를 마시며 평소 스님에게 궁금했던 점을 자유롭게 묻고 답하는 ‘스님과의 차담’ 프로그램과 수행공간에 앉아 자신의 내면에 집중하고 고요히 바라보는 좌선 체험도 운영된다.이밖에도 이번 서울국제불교박람회에서는 조계종총무원장 진우 스님과 MZ세대를 대표하는 청년리더 500명이 ‘마음챙김’을 주제로 ‘나만의 건강한 습관’을 찾아가는 세대공감 토크콘서트 ‘담마토크’와 한국불교문화사업단이 진행하는 한국형 웰니스 특별전, 세계 각국의 전통명상용품을 살펴보는 국제교류전, 온 가족이 함께 즐지는 전통문화체험 및 공연 프로그램 ‘흥미진진’ 등이 진행될 예정이다.불교박람회에 대한 자세한 사항은 온라인 누리집(www.bexpo.kr)을 통해 확인 가능하며, 3월 29일까지 홈페이지에서 사전 등록하면 무료로 입장할 수 있다.
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    2024-03-28
  • '프랑킨센스' 주제 아로마테라피 국제학술행사 열린다
    [웰니스투데이 이민영 기자] 아로마테라피 학술교류 모임인 한국아로마웰니스학회(KAWA, 학회장 이현주)는 내달 25일 서울글로벌센터(종각역 인근)에서 2024년 춘계 학술대회를 개최한다고 밝혔다. 올해 학술대회 주제는 '영적인 향기로 불리는 프랑킨센스 오일의 효능'으로 정해졌다. 한자권에서 '유향'으로 번역되는 프랑킨센스 향료는 성경에서 동방박사들이 예수 탄생에 예물로 바친 3가지 선물 중 하나로 유명하다, 최근에는 유향 성분의 항암효과와 명상 치유 등 정신계 관련 활용성 등 새로운 치유 효능들이 알려져 세계적으로 학술 연구가 활발하게 진행되고 있다. 이번 대회에는 수 천년 동안 아랍의 대표적인 유향 산지로 알려져 온 오만의 살랄라에서 유향 연구를 선도하고 있는 도파르대학 소속 루아이 라샨 교수가 직접 방한, 프랑킨센스 에센셜 오일의 특징, 특히 인체에 미치는 각종 약리 효과와 활용성, 그리고 그간 잘 알려지지 않았던 특성들과 사용 요령 등에 관해 강의한다. 라샨 교수 강의와 별도로 학회장 이현주 박사의 '프랑킨센스의 종류별 특성 연구' 발표, 협력 기관장들의 아로마테라피 관련 최근 활동 동향 소개 순서 등이 이어진다. 행사에는 프리미엄 에센셜오일 브랜드 '베셈아로마'와 (사)제주화장품기업협회가 공동 주최기관으로 참여한다. 학술대회는 4월 25일 오전 9시 30분부터 오후 5시 30분까지 진행되며, 선착순 예약자에 한해 참석이 가능하다. 중식 및 오만산 고급 유향오일(5ml) 증정. 참가비는 회원 20만원, 일반인 25만원이다. 세부 정보는 학회 홈페이지(www.kawa-aroma.kr), 혹은 전화(064-702-4680) 문의를 통해 확인이 가능하다.
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    2024-03-25
  • 다채로운 웰니스 & 힐링 프로그램 체험할 수 있는 ‘2024 오크밸리 스프링 페스타’ 개막
    [웰니스투데이 이민영 기자] 아름다운 자연 속 진정한 휴식과 힐링을 선사하는 프리미엄 리조트 오크밸리가 생동하는 봄을 맞아 일상에 새로운 활력을 채워줄 콘텐츠로 구성된 ‘2024 오크밸리 스프링 페스타’를 개최한다. 오크밸리를 찾는 고객들이 자연과 교감하며 건강한 재충전의 시간을 누릴 수 있도록 쉽고 재미있게 즐길 수 있는 힐링 체험과 웰니스 클래스를 준비했다. 오크밸리 빌리지센터 광장과 다둔길, 웰니스 센터 등 자연의 운치가 가득한 리조트 주요 스폿에서 진행될 주요 프로그램은 탄성 저항의 원리를 이용해 관절에 부담을 최소화한 특수 제작 소도구 세라밴드(theraband)를 활용해 자세 교정과 근력 강화를 돕는 ‘바른 몸 케어 스트레칭’, 남녀노소 누구나 신나는 음악에 맞춰 쉽고 재미있게 태권도를 응용한 동작들을 배우는 전신 유산소 운동 ‘태권 댄스’, 서로 다른 악기 소리의 파장을 이용해 신체의 이완과 자연 치유력을 높여주는 ‘사운드 테라피’, 자신에게 맞는 4가지의 색깔 조합을 찾고 선택하는 과정을 통해 진정한 마음의 상태를 알아보고 조화로운 에너지의 균형을 회복하도록 돕는 상담 클래스 ’오라소마 컬러 테라피’, 숲과 동식물에 대한 다채로운 스토리를 들려주는 숲 해설가와 함께 산책하며 명상을 배워보는 ‘다둔길 숲 치유 트레킹’ 등을 마련했다. 2024 오크밸리 스프링 페스타는 4월 초부터 5월 중순까지 매주 주말과 공휴일에 진행되며, 각 프로그램은 오크밸리 웹사이트에서 사전 예약 또는 현장 신청을 통해 참여할 수 있다. 개막 첫날인 4월 6일에는 식목일을 기념하여 원두 찌꺼기를 활용한 친환경 커피박 배양토에 백일홍, 메밀 등 야생화 씨앗을 섞어 직접 만든 씨앗 폭탄을 숲 체험 코스 중간중간 놓으며 숲길 가꾸기에 동참할 수 있는 ‘씨앗 폭탄 이벤트’도 진행한다. 다둔길 산책로에서는 코스 곳곳에 설치된 총 3개의 스탬프를 용지에 찍어 완성하면 컨템퍼러리 다이닝 & 카페 공간 운치(WOONCHI)에서 사용 가능한 무료 음료권을 증정하는 스탬프 투어 이벤트도 상시로 만나볼 수 있다.
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    2024-03-25
  • 모두투어, 난이도별 추천 ‘중국 트레킹’ 기획전 출시
    모두투어는 트레킹 애호가들을 위한 중국 5대 명산 트레킹 기획전을 출시했다고 25일 밝혔다. 3월 중국 패키지 예약률은 전월 대비 65% 증가했고 최근 항공 공급석 증가로 인해 중국 여행 수요는 지속적으로 증가하고 있다.이번 트레킹 기획전은 중국 5대 명산과 등산 코스 난이도별로 상품을 구성했다는 것이 특징이고 단체 예약 시 인원수에 따라 단록룸&고량주와 발 마사지를 특전으로 제공한다.우선 레벨 1은 남녀노소 누구나 트레킹을 즐길 수 있는 백두산을 비롯해 두만강 강변공원과 압록강 유람선을 타며 북한 주민들의 생활 모습을 가까이에서 볼 수 있다. 레벨 2는 중국을 대표하는 관광지 장가계의 천문산과 주변 핵심 관광지 △원가계 △봉황 고성 △황석채 △황룡동굴 등을 둘러보는 일정이다.레벨 3은 중급자에게 추천하며 중국의 5대 명산으로 꼽히는 화산과 세계 자연유산에 등록된 구채구의 미경을 감상할 수 있다. 레벨 4, 5는 태항산과 황산의 도전적인 고난도 코스로 구성된 상품으로 중급자 이상 및 전문가들에게 추천한다.이번 기획전에서 가장 인기가 많은 상품은 ‘[LV4.도전 트레킹] 태산+태항산 제남 5일’이다. 중국 명산을 대표하는 태산의 7시간 종주 코스와 동양의 그랜드 캐니언이라 불리는 태항산 대협곡의 멋진 절경을 동시에 감상할 수 있는 일정이다.조재광 모두투어 상품 본부장은 “최근 취미와 관심사에 여행을 결합한 테마 여행에 대한 관심이 높아지고 있어 이번 트레킹 기획전을 기획했고 특히 코스 난이도 별로 상품을 나눈 것에 고객 반응이 뜨겁다”며 “등산 애호가들에게 좋아하는 취미를 즐기며 중국 명산의 멋진 절경을 감상할 수 있는 좋은 기회가 될 것”이라고 말했다.이번 기획전 관련 보다 자세한 내용은 모두투어 공식 홈페이지 또는 모바일 앱에서 확인할 수 있다.
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    2024-03-25
  • 봄과 함께 걷기를 즐기는 대회 ‘2024 스프링워크서울’ 3월 23일 개최
    [웰니스투데이 홍수진 기자] 어반스포츠가 잠실트랙구장 및 잠실한강공원일대에서 겨울에 잠들었던 몸을 깨우는 새봄 걷기 대회 ‘2024 스프링워크서울’을 오는 3월 23일 개최한다고 밝혔다. ‘2024 스프링워크서울’은 한강의 봄을 가장 먼저 만나면서 걷기로 여유를 즐겨보는 비경쟁 방식으로 진행된다. 봄의 활력을 느끼며 활기찬 봄의 시작을 원하는 2030 사이에서 많은 화제가 되면서 약 3000명의 인원이 참가할 예정이다.걷는 재미를 느끼는 ‘레벨업’과 봄의 따뜻함을 느끼는 ‘워밍업’ 두 개의 코스로 구성돼 있으며, 한강 공원 인근의 볼거리와 잠실의 놀거리를 함께 즐길 수 있다.레벨업 코스는 16km를 걷게 되며, 잠실 트랙구장을 시작으로 다양한 꽃들을 보면서 봄의 아름다움을 느껴볼 수 있다. 광진교를 지나 암사생태공원을 경유해 출발지로 돌아오는 코스다. 워밍업 코스는 9km를 걷게 되며, 생태화 공원을 지나 천호대교에서 반환점을 돌아 출발지로 돌아오는 순환 코스로 운영된다.대회 참여자에게는 ‘유피라운지 티셔츠와 어반스포츠 양말, 하림 닭가슴살 단백질바 3개입, 케어바이미 이벤트 응모권’이 사전 배송 기념품으로 제공되며, 완보 후에는 메달을 얻을 수 있다. 완보증은 NFT 마켓플레이스 코튼시드를 통해 디지털로 간편하게 발급받을 수 있다.‘2024 스프링워크서울’은 14개의 파트너사와 함께 참가자들의 새로운 봄의 시작을 응원한다. 현장에서 다양한 체험 프로그램을 운영하며 풍성한 기념품을 제공한다.PSK인터내셔널은 핸드스텝퍼 게임과 룰렛 이벤트를 통해 퓨어스펙 오렌지와 큐티 만다린을 제공하며, 피크닉매트, 우산, 보냉백 등 다양한 경품도 얻어 갈 수 있다. 링티는 재밌는 이벤트를 통해 ‘링티 음료’를 제공한다.또 굿스파인재활필라테스협회가 참가자들의 체형과 자세를 교정해주고 스포츠 테이핑을 제공한다. 국제이침협회는 귀 테라피 체험 프로그램을 운영한다.CP에서는 링티 ‘링티제로’와 하림 ‘닭가슴살 단백질바’, 완보 기념품으로 풀무원샘물 ‘풀무원퓨어’, 일화 ‘일화차시’, 닥터유 ‘닥터유 단백질칩’, 마켓오네이처 ‘오!그래놀라바’를 지원한다. 무대 경품으로는 뮤지컬 ‘그레이트 코멧’ VIP 티켓과 풀무원샘물 ’브리지톡 스파클링’, 제이제이바이오 ‘닥터풋 허브발비누’를 제공한다.아울러 티켓 매진으로 인해 신청하지 못한 사람들을 위한 다양한 종류의 걷기 대회도 준비 중이며, 오는 7월에는 뜨거운 열정과 한계에 도전하는 ‘한강나이트워크42K’ 걷기 대회를 개최될 예정이다.대회와 관련된 보다 자세한 내용은 어반스포츠 홈페이지, 페이스북, 인스타그램, 카카오톡 채널에서 확인 가능하다.◇ 2024 스프링워크서울- 주최/주관 : 블렌트 / 어반스포츠- 홈페이지(어반스포츠) : urbansports.kr- 인스타그램 : @urbansports.kr
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    2024-03-21
  • ‘2024 릴랙스위크’가 제안하는 특별한 쉼… 나다운 휴식을 찾아서
    [웰니스투데이 이민영 기자] 건강한 마음챙김을 제안하는 멘탈 웰니스 축제 ‘2024 릴랙스위크(Relax Week)’가 오는 4월 한 달간 공식홈페이지(www.relaxweek.kr)와 전국 각지의 치유 공간에서 동시 개최된다. 대한불교조계종이 주최하는 ‘2024 릴랙스위크’는 명상과 마음챙김, 정신건강 등에 관심 있는 모든 국민과 각 분야별 전문가들이 함께하는 웰니스 관련 축제의 장으로, 한국 명상 산업의 활성화 및 대중화에 기여할 수 있는 국내외 마음산업 네트워킹 활동 증진을 목표로 마련됐다.지난 2019년 ‘명상: 매 순간을 느끼는 습관’을 주제로 처음 시작된 이후 ‘전 세계의 현대 명상’, ‘마음 챙김이 있는 교실’, ‘상담 심리와 마음 챙김’ 등 매년 시대적 흐름을 반영한 다양한 주제 아래 일상에 지친 현대인들에게 전통·불교정신문화 중심의 마음 치유 방안을 다각도로 제시하고 있다.올해는 보다 많은 이들이 불안감과 스트레스로 지친 정신건강을 치유하고, 마음의 힐링을 찾을 수 있도록 기존 서울지역에 국한됐던 명상 관련 상품 및 서비스 등을 전국 단위로 확장하고, 플랫폼 규모와 참여업체 수도 확대된다. 올해 릴랙스 스팟은 전국 각지의 숨은 치유 공간 및 서비스 기업이 확정된 상태로, 약 350여곳과 144개 프로모션이 운영된다. 작년의 릴랙스 스팟 108곳 대비 242개 업체가 증가(약 224%)해 한국 전통·불교정신문화를 바탕으로 하는 최고의 마음챙김 콘텐츠 결집의 장이 될 전망이다.공식 홈페이지를 비롯해 전국 각지의 치유 공간에서 펼쳐지는 릴랙스 캠페인의 세부 프로그램은 △한국 전통·불교철학과 우리 고유 정신문화 기반의 마음건강 콘텐츠 및 체험 가능 공간에 대한 정보 큐레이션과 대국민 정보제공을 통해 국민정신건강 질의 향상을 목적으로 하는 ‘릴랙스 스팟’ △전국에 있는 명상 관련 상품 및 서비스의 적극적 홍보와 신규 참여자에 대한 진입장벽을 낮춰 지속적인 참여를 유도하는 ‘릴랙스 스팟 즐기기’로 구성돼 있다.‘릴랙스 스팟’을 통해 전국 350여개의 명상·요가, 상담, 템플스테이&한옥숙소, 채식 카페·식당, 웰니스 체험, 웰니스 공간 등 한국 전통·불교철학 중심의 힐링 콘텐츠 보유 공간 소개 및 클래스를 운영하며, ‘릴랙스 스팟 즐기기’에서는 릴랙스위크 기간 내 참가업체별 할인권, 무료체험권 등 할인행사와 함께 참가업체에 대한 안내·홍보 효과 강화를 위해 안내자료를 배포하고 연계 행사인 서울국제불교박람회 내 홍보부스 운영을 통해 온·오프라인 종합홍보를 진행할 예정이다.‘2024 릴랙스위크’ 사무국은 전 세계적으로 웰니스(Willness) 문화산업에 대한 관심이 집중되고 있는 가운데 올해 릴랙스위크에서는 범국민적 차원에서 한국 전통·불교문화를 통해 우리 고유의 정신문화를 재발견할 수 있도록 다양한 체험프로그램과 서비스 향유 기회를 전국적으로 확대 추진된다며, 전국 각지의 치유 공간에서 펼쳐지는 특별한 대국민 체험프로그램으로 외연을 확장하고 개인별 거주지역 인근에서 체험할 수 있는 명상 프로그램 정보제공을 통해 명상의 생활화 증진에도 많은 역할을 할 수 있을 것으로 기대한다고 밝혔다.‘2024 릴랙스위크’에 대한 보다 자세한 사항은 공식 홈페이지(www.relaxweek.kr)를 통해 확인할 수 있다.
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    2024-03-20

실시간 심신수련 기사

  • 디휴먼브레인센터, 한국마사회·한국경마기수협회와 협력해 경마 기수들에게 ‘DTx’ 스포츠 멘탈케어 서비스 제공
    디휴먼브레인센터(디휴먼브릿지)는 한국마사회 및 한국경마기수협회와 함께 협력해 경마 기수들에게 ‘DTx (디지털 치료제)’ 스포츠 멘탈케어 서비스 제공을 시작했다고 밝혔다. 디휴먼브레인센터는 qEEG 정량 뇌파 검사를 활용해 심리 검사 및 상담을 진행하고, PBM (Photo Bio Modulation) 등의 DTx를 활용해 심리 상담 및 치료 서비스를 제공하는 기관이다. 현재 우리카드 배구단, 프로 골프 선수, 축구 선수, 근대 5종 선수 등에게 스포츠 심리케어를 진행하고 있으며, 장애인 농구 선수들에게도 서비스를 제공하고 있다.이번 협력은 경마 기수들의 심리적 건강을 지키고 경기력을 향상하기 위해 이뤄진 것으로, 경마 기수들에게 디휴먼브레인센터의 전문적인 DTx 스포츠 심리케어가 제공된다.디휴먼브레인센터는 기수들의 스트레스 관리, 불안 및 우울 등의 정신 병리 관리, 자기 효능감 강화, 목표 설정 및 이행 전략 등에 대해 심리케어를 지원함으로써 기수들이 경기 중 최상의 컨디션을 유지할 수 있도록 도울 계획이다.한국마사회와 한국경마기수협회는 이번 협력을 통해 경마 기수들의 정신적 안정과 성장을 위한 환경을 조성, 한국 경마 스포츠 발전에 기여하게 될 것으로 기대하고 있다.한편 디휴먼브레인센터는 대림대학교 스포츠재활학과와도 연계해 안양시 관내 유소년 스포츠 선수 및 안양시 산하 실업팀 선수들의 심리적 안정과 경기력 향상 도모를 목표로 산학 스포츠 멘탈 케어 프로그램을 제공할 예정이다.
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    2024-02-27
  • ‘세련된 공간, 운동이 편하다’ 하이랙스가 여는 인공지능 피트니스의 세계… 인공지능 피트니스 플랫폼 ‘하이랙스 여의도점’ 오픈
    스포츠과학 기반의 인공지능(AI) 피트니스 플랫폼 ‘하이랙스(HIRAX)’가 여의도점을 개점했다. 강남점, 선릉점, 평촌점에 이어 수도권에 네 번째로 들어서는 디랙스 직영 센터다. 하이랙스는 스포츠과학 기반의 ‘AI랙스(AI RAX)’가 적용된 최첨단 피트니스 플랫폼이다. 호텔과 같은 고품격 공간에 사물인터넷(IoT), 인공지능 기술을 더해 ‘도심 속 나만의 활력 충전소’를 즐길 수 있다. 이번에 개점한 여의도점은 여의도의 랜드마크로 불리는 ‘브라이튼 여의도’ 2층에 자리를 잡았고, 지하철 5호선 여의도역 4, 5번 출구에서 도보 10분 거리라 출·퇴근길 접근성도 뛰어나다.프리미엄 피트니스 센터답게 입장부터 퇴장까지 독보적인 공간 경험을 제공해 운동 및 휴식과 함께 일상 속 여유를 즐기기에 안성맞춤이다. 편안한 조명에 숲속을 산책하는 듯한 피톤치드 향과 초록빛 식재는 호텔 이상의 품격과 편안함으로 바쁜 일상에 긴장했던 몸과 마음을 이완시킨다.여의도점은 하이랙스가 지향해 온 ‘인공지능 피트니스 플랫폼’을 완성도 높게 적용한 모델이다. 과학적으로 신체 능력을 측정하고, AI랙스가 개인별 운동루틴을 제공하며, 디지털 매니지먼트 시스템이 스스로 센터를 관리하는 스마트한 피트니스 센터다.먼저 ‘Fitness assessment zone(피트니스 어세스먼트 존)’은 디랙스의 기술력이 집약된 새로운 체력 평가 공간으로, 피트니스 센터의 뉴-노멀을 제시한다. 비과학적이고 개인의 경험에 의존하는 아날로그식 성과 측정 방법을 탈피해 보다 정밀하고 객관적으로 신체 능력을 측정한다.하이랙스의 마스터 플랫폼 디랙스핏 기반 측정머신이 개인의 신장과 체중 등 기초정보와 함께 체성분과 유연성 등 운동데이터를 하나로 연결된 프로세스로 수집한다. 사용자는 피트니스 어세스먼트 존을 통해 몸의 변화를 주기적으로 관찰하며, 더 효과적인 운동 프로그램을 적용해 더 효율적으로 목표를 관리할 수 있게 된다.AI랙스는 수집된 데이터를 분석해 개인화된 운동루틴을 제공한다. 스포츠 과학 빅데이터를 기반으로 운동 순서부터 횟수, 강도 조절에 이르는 전체 운동루틴을 실시간으로 가이드하므로 사용자는 쉽고 편리하게 운동할 수 있다.AI랙스의 가이드는 초심자부터 상급자에 이르기까지 모든 수준의 이용자에게 유용하다. 초심자는 랙스(RAX)의 인도에 따라 정확한 자세를 습득할 수 있고, 랙스(RAX)는 조금씩 강도를 높여 성취감을 제공해 지속적으로 동기를 부여한다. 스포츠과학 이론에 접근하기 어려워 운동루틴을 작성하는데 어려움이 있는 중급자는 스포츠과학을 기반으로 랙스(RAX)가 구성한 운동루틴에 따라 효율적인 운동 수행이 가능하다. 상급자는 랙스(RAX)가 자동으로 기록해서 제공하는 운동데이터를 통해 체계적으로 운동 목표를 관리할 수 있다.디지털 매니지먼트 시스템은 센터 입장부터 퇴장에 이르는 모든 이용 과정을 고도로 효율화했다. 처음 방문한 사람도 직원의 안내 없이 회원으로 등록할 수 있고, 이후 사용권 결제부터 출입, 운동복 수령, 락커 배정까지 물 흐르듯 자연스럽게 동선이 연결된다. 장기간 누적된 사용자 경험 데이터와 시뮬레이션을 통해 최적화된 자동화 시스템을 구성한 결과다.디랙스 유선경 대표는 “이번 여의도점 개점을 통해 하이랙스가 지향해 온 완성형 인공지능 피트니스 플랫폼의 첫 번째 이정표에 도달했다”며 “하이랙스는 트렌디한 피트니스 스타일과 스포츠과학 데이터에 대한 분석을 토대로 진화를 거듭하는 피트니스 플랫폼으로, 앞으로도 새로운 시도를 계속할 예정”이라고 말했다. 또한 “여의도에 자리 잡은 도심 속 안식처에서 일상의 스트레스와 피로에서 벗어나 하이랙스와 함께 활력을 충전하시길 바란다”고 덧붙였다.하이랙스는 건강수명이 강조되는 현대 사회에서 운동 공간의 품격을 높이고자 노력하고 있다. 시설의 우수함은 물론, 인공지능 운동 프로그램, 센터 이용 자동화 시스템에서도 글로벌 경쟁력을 갖춘 만큼 일본 도쿄 신주쿠와 독일 기센에도 새로운 센터를 개장할 예정이며, 수도권 핵심 업무 지역에 10개의 새로운 센터를 추가로 신설할 계획이다. 하이랙스: https://hi-rax.com/ 웹사이트: http://draxfit.com/
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    2024-01-29
  • 피벗, 피트니스 시장 질적 성장을 위한 ‘피벗 앰배서더 위촉식’ 개최
    피벗(대표 송채겸)은 1월 21일 세바시X데마코홀에서 ‘피벗 앰배서더 위촉식’을 개최하고, 강남 지역에서 전문적 지식과 풍부한 경험을 갖춘 12명의 트레이너를 앰배서더로 위촉했다. 이번 위촉식에는 피벗 고문을 맡고 있는 가천대학교 체육학과 김창균 교수, 조영기 올댓바디 부대표 겸 정림건축 헬스케어센터장과 앰배서더로 위촉된 강남 지역 12명의 트레이너가 참석했다.‘피트니스 시장의 양적 성장을 넘어, 질적 성장의 시대로’라는 주제로 열린 이번 앰배서더 위촉식은 소비자들이 원하는 전문 지식과 풍부한 경험을 갖춘 트레이너들을 발굴·지원하고자 개최됐다.피벗 앰배서더들은 운동, 재활 등 체육 학·석사와 물리치료사, 경력 20년 이상 트레이너 등 총 12명으로 구성됐다. 앰배서더로 활동하며 피벗을 통해 체계적이고 과학적인 퍼스널 트레이닝을 제공하고, 이런 전문성에 기반한 피트니스 문화를 전파하고 알리는 역할을 수행하게 된다.송채겸 피벗 대표는 “피벗 앰배서더는 단순한 피벗의 모델이 아니라, 피트니스 시장의 질적 성장에 앞장서는 리더이자 개척자”라며 “앰배서더들과 함께 한 차원 높은 수준의 퍼스널 트레이닝을 소비자들에게 제공할 계획”이라고 말했다.
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    • 심신수련
    2024-01-25
  • 플레이윈터 키즈, 강원 2024에 첫발
    플레이윈터 스포츠아카데미 특별 전지훈련 선수단. 왼쪽부터 유승민 이사장, 스노보드 김건희, 피겨 윤아선·신지아·권민솔, 최영훈 총괄부장 2018평창기념재단(이사장 유승민)이 주관하고 문화체육관광부, 강원특별자치도, 강릉시의 후원으로 2021년 시작한 ‘플레이윈터 스포츠아카데미’는 2018 평창 동계올림픽의 시설과 김연아, 이상호 등 동계종목 인적 유산을 활용해 빙상(피겨, 파라아이스하키), 설상(스노보드, 프리스타일스키) 종목의 성장 커리큘럼을 제공하고 있다. 매년 3000여명의 국내 청소년들이 체험반과 입문반, 그리고 국가대표에 도전하는 인재육성반으로 구성된 단계별 프로그램을 통해 생활체육과 전문체육인으로 성장하고 있다.지난 1월 19일부터 평창, 강릉, 정선, 횡성에서 진행되고 있는 2024 강원 동계청소년올림픽대회(이하 강원 2024)에는 플레이윈터 스포츠아카데미 인재육성반 선수 13명이 출전한다. 리틀 김연아로 불리는 피겨 신지아와 김유성이 28일 쇼트프로그램에 출전하고, 스노보드 유승은, 프리스타일스키 이서준 등 3개 종목 총 13명의 플레이윈터 스포츠아카데미 출신 선수가 출전 준비를 마쳤다.2018평창기념재단 유승민 이사장은 “강원 2024의 성공적인 개최를 위해 대회 개최국 선수들의 선전이 중요한 만큼 2018평창기념재단에서는 선수들의 성장을 지원하기 위해 스포츠아카데미를 꾸준히 운영하고 있다”며 “이번 청소년올림픽을 통해 도약하는 우리 선수들을 응원하며, 대한민국 동계스포츠 저변 확대에 기여하기 위해 더욱 노력하겠다”고 말했다.한편 1월 27일(토)과 28일(일) 강릉 페스티벌사이트 야외 아이스링크에서는 전 피겨 국가대표 박소연 선수가 아이스 원포인트 레슨으로 어린 피겨 꿈나무들을 지도할 예정이다.플레이윈터 스포츠아카데미와 관련된 정보는 플레이윈터 공식 홈페이지와 동계스포츠 레거시 플랫폼 ‘Play Winter’ 인스타그램을 통해 확인할 수 있다.
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    • 심신수련
    2024-01-25
  • 2024 강원 동계청소년올림픽 ‘플레이윈터존’ 운영… 관중과 선수 모두가 즐기는 축제로
    ‘대한민국에서 열리는 또 하나의 올림픽’, 내년 1월 19일부터 2024 강원 동계청소년올림픽대회(이하 강원 2024)가 열리는 평창, 강릉, 정선, 횡성에서는 요즘 전 세계 청소년 선수들을 위한 경기 준비는 물론 경기장 밖에서도 특별한 준비가 한창이다. 대회 기간 방문할 관람객들이 직접 참여하고 즐길 수 있는 페스티벌 사이트 ‘플레이윈터존’이 그것이다. 스포츠, 문화, 이벤트, 공연예술, 전시, 교육 등 다양한 즐길 거리가 마련되는데 대표적으로 강릉하키센터에 조성되는 야외 아이스링크이다. 낮에는 평범한 스케이트장이지만 밤에는 ‘DJ 스케이트 나이트’의 무대로 변신한다. 쇼트트랙 국가대표 최민정과 전 피겨스케이팅 국가대표 박소연이 일일 코치로 나서는 ‘아이스 원포인트 레슨’도 이곳에서 진행된다. 평창올림픽기념관에서 열릴 강원 2024 홍보대사 김연아·윤성빈과 유승민 국제올림픽위원회(IOC) 위원의 ‘올림피언 토크 콘서트’는 청소년들의 꿈을 응원할 소통의 장으로 꾸며진다. 평창 알펜시아 스키점프 센터의 스노우 튜빙, 정선 하이원 스키 리조트 내 높이 약 4M에 달하는 마스코트 ‘뭉초’ 대형 포토존, 횡성 웰리힐리 파크 내 스피드 챌린지 등이 가장 기대를 모으고, 이외에도 여러 겨울 스포츠 체험과 전통 놀이, 겨울 먹거리 등 다채로운 즐길 거리가 제공된다. 강릉아트센터에서는 국립합창단·발레단 등 정상급 공연이 펼쳐지고, 평창돔에서는 K팝 콘서트도 볼 수 있다.2018평창기념재단 이사장 유승민 IOC 위원은 “관중들도 함께 즐기는 대회를 만들기 위해 문체부, 강원도, 재단, 대회 조직위가 여러 이벤트를 준비 중”이라며 “이번 겨울 방학에 대회를 관람하면서 새로운 스포츠 스타의 탄생도 지켜보고 어디에서도 만날 수 없는 경험도 즐기시기를 바란다”고 말했다.한편 2024 강원 동계청소년올림픽대회는 아시아에서 처음으로 개최되는 동계청소년올림픽으로, 총 7개 경기, 15개 종목에 80여개국 1900명의 선수가 참가한다. 개회식을 제외한 모든 경기는 무료 관람이지만 조기 매진이 예상되는 종목들은 사전 예매하는 것이 좋다. 또한 대회 입장권 소지자는 플레이윈터존의 모든 프로그램에 무료로 참여 가능하지만 일부 행사는 사전 예약이 필요하다. 자세한 내용과 일정은 대회 공식 홈페이지 및 소셜 미디어(SNS)를 통해 확인 가능하다.※ 티켓 온라인 사이트: https://tickets.gangwon2024.org 웹사이트: https://olympics.com
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    • 심신수련
    2023-12-21
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