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기사입력 : 2014.10.22 02:01
바트 피르몬트(Bad Pyrmont)
▲ 건강 여행지로 유서가 깊은 바트 피르몬트의 옛 모습
베저 르네상스 가도(Weser Renaissance Route)에 있는 바트 피르몬트(Bad Pyrmont)에는 5백 년의 역사를 가진 스파 리조트가 있다. 프러시아의 루이저 왕비가 거닐었던 바로크 거리와 정원이 있고, 도시 곳곳에 귀족들이 이용하였던 카바레, 재즈홀, 극장 등이 어우러져 아름다운 중세의 분위기를 느끼게 한다.
바트 피르몬트는 권위 있는 클래식 음악 콘서트를 매년 개최하는 도시로도 알려져 있다. 바트 피르몬트를 찾는 방문객들은 휴식과 건강을 위해 스파 리조트를 찾아 염천수에 몸을 담그거나 미네랄이 풍부한 온천수를 마실 수 있다. 혈액순환과 골관절 질환 개선에 유익한 머드(mud) 바스 또한 이곳의 자랑이다. 이 지역의 대표적인 스파들로는 예방의학 및 재활의학과 관련된 다양한 트리트먼트를 제공하는 쾨니긴-루이즈 바스(Königin-Luise-Baths)와, 치료 후에 휴양이나 릴렉스를 목적으로 방문하면 좋을 후펠란트 테르말 바스(Hufeland Thermal Baths)가 있다.
5백 년 역사를 가진 바트 피르몬트의 스파들은 이산화탄소, 천연 소금, 온천수, 머드 등 4가지 탁월한 천연 자원으로 명성을 이어 왔다.
치료 효과를 가진 천연 머드
수 천 년에 걸쳐 형성된 천연 머드는 오늘날 피트(peat) 또는 펠로이드(peloid)로 불리는데, 이들 자원을 배경으로 배농 효과가 탁월한 머드 테라피가 발달했다. 피트는 죽은 식물들이 오랜 세월 동안 흙과 섞이어 독특한 효능을 내는 머드의 형태로 채취되는 미용 재료다.
머드팩은 섭씨 4도 내외에서 한냉 요법으로 실시되며, 피트바스(peat bath)는 고온인 42도 ~ 46도의 환경을 만들어 고객을 따뜻한 진흙에 노출시켜 편안함을 느끼게 하고 치료효과를 도모하는 방식으로 이뤄진다.
수세기 동안 류머티즘이나 만성 근골격질환, 또는 부인과 질환을 가진 사람들은 통증을 경감하기 위해 피트바스를 이용해 왔다. 고객들은 따뜻한 천연 머드테라피를 받고 있는 동안 체온이 상승하여 혈액순환이 촉진되고 근육이 이완됨으로써 통증이 줄어들고 편안함을 느끼게 된다.
▲ 머드욕
▲ 염수욕
7개의 온천수
바트 피르몬트 계곡에는 치료효과를 가진 두 종류의 온천수가 있다. 칼슘과 마그네슘, 수소를 포함하고 있는 온천수와 염천수다. 온천수는 도시 곳곳에 7개의 원천에서 솟아 나오며 이 가운데 6개는 음용수이다. 온천 광장은 바트 피르몬트 온천의 기원이 되고 중심이 되는 곳으로, 동네 이름을 그대로 딴 하일리겐 원천(Hylligen-Born)이 이곳에 있다.
하일리겐은 바트 피르몬트에서 가장 오래된 원천으로 이곳에서 게르만족의 브로치, 청동주걱, 로마시대의 동전 등이 발견된 것으로 미루어 적어도 2천 년은 더 된 것으로 밝혀졌다. 하일리겐 원천수는 이산화탄소를 포함하고 있어 치료효과를 가지며 특히 비뇨기계 순환에 도움이 된다고 알려져 있다.
브로델 샘(Brodel Fountain)은 1777년 숙박 시설인 바델로기어하우스(Badelogierhaus)가 세워지면서 인기를 모았는데, 세계 최초의 체류형 스파 호텔이라고 할 수 있다. 현재는 Hotel Fürstenhof가 명맥을 이어 가고 있다.
그 외에 칼슘과 아연을 다량 함유해 골다공증 환자에게 좋은 Helene Source, 습지에서 발견된 Frederick Source(Drinking) 원천, 염천수인 Wolfgang Source(Drinking), Hufeland Source(Drinking) 원천 등이 있다.
한편 의사인 Johann Erhard Trample (1737-1817)이 매입한 주택의 정원에서 이산화탄소를 포함한 원천수가 발견되어 그의 이름을 따서 Trampel´sche Source(Drinking) 로 명명된 원천이 있다. 알려진 바에 따르면, 1856-1859년 사이 이 지역 숲속 산책로에서 우연히 지하 227m 깊이에서 솟는 5% 농도의 지하 염수가 발견되었는데, 이것을 스파에 접목시켜 소금물 원천수 바스가 시행되었다. 이 소금물 온천수는 오늘날에도 Hufeland Therme, Queen Luise Bathroom, Clinic the Fürstenhof 내 염수 풀에 공급되고 있다.
천연소금 (Natural Brine)
미네랄을 함유한 소금은 피부미용과 건강에 매우 유용한 천연물이다. 피부를 통해 흡수된 미네랄 성분들은 피부결 개선은 물론 복잡한 신경조직을 회복시켜 주고 점액의 분비를 활발하게 해준다. 또 혈액순환을 원활하게 해주며 신진대사를 촉진시켜 노폐물 배출을 용이하게 한다.
섭씨 36도~38도 정도에서 진행되는 5% 농도의 염수욕은 류마티즘 환자나, 신경계 질환자, 대사질환 환자들에게 훌륭한 치료 수단으로 활용될 수 있다. 또한 바트 피르몬트에서는 소금과 자외선을 접목한 Sole-Photo Therapy가 피부질환 환자들에게 제공되고 있다.
소금이 녹아있는 바스 풀에서의 수중 체조는 부력이 향상되어 일반 온천수에 비해 관절에 부담이 적고 움직임이 용이하여 비만환자나 노인들, 척추질환이나 골관절 환자들에게 추천된다. 이 경우에는 28도~32도 온도에서 2% 소금물을 사용한다.
천연소금의 또 다른 테라피 효과는 항균 및 항염 효과이다. 1.175% 농도의 소금이 함유된 수증기를 흡입할 경우 기관지나 호흡기 질환의 증상 개선에 도움이 될 수 있으며, 이러한 경우에는 캐모마일과 같은 약리적 기능을 가진 허브를 접목시키기도 한다.
이산화탄소
마치 한증막이나 습식 사우나와 같이 증기욕이 가능한 동굴은 독일에서 자주 볼 수 있는 독특한 테라피다. 우리 눈에 보이는 않지만 공기 중에는 이산화탄소가 포함되어 있으며 미량의 이산화탄소 가스는 치료 효과를 가진다. 바트 피르몬트의 온천수 가운데에도 이산화탄소가 포함된 온천수가 있다.
Queen Luise Bad에서는 바스의 형태로 이산화탄소 가스 테라피를 제공한다. 이산화탄소가 피부에 흡수되면 모세혈관이 확장되고 혈액순환이 증진된다. 혈압이 떨어지고 심장운동이 부드럽게 전환되어 관상동맥순환이 원활해진다.
섭씨 31도~33도 온도의 이산화탄소 바스는 인체 세포 내 체온조절 기능을 하는 열수용체들을 자극하여 기초 대사량을 증진시킨다. 따라서 고혈압 환자나 말초신경계 질환을 가진 고객, 혈액순환이 원활하지 않은 고객들에게 추천된다.
이산화탄소 가스는 고온의 수증기와 결합하여 실내 공기 가운데 분사되는 형태로 이용되기도 한다. 천식과 같은 알러지 질환, 습진과 같은 피부질환의 통증이나 홍반 부위, 상처가 난 부위에 적용할 경우에는 34-32 도 온도에서 25분간 이산화탄소를 적용하여 증상을 경감시킬 수 있다.
바트브람슈테트 (Bad Bramstedt)
독일 북부에 위치한 바트 브람슈테트(Bad Bramstedt)는 인구 1만3천여 명에 숲과 초원이 펼쳐진 아름다운 전원 도시로 북독일에서 가장 큰 류머티즘 클리닉인 클리니쿰 바트 브람슈테트(The Klinikum Bad Bramstedt)가 소재하고 있다.
클리니쿰 바트 브람슈테트 헬스 센터는 다양한 웰니스 옵션과 주변의 호텔을 연계한 패키지를 제공하고 있어 도시에 머물면서 헬스센터의 프로그램을 이용할 수 있다. 이 외에 뷰티와 웰니스 트리트먼트는 물론 승마, 카누 같은 레저와 관광도 가능하다.
▲ 습지 관광 열차
바트 브람슈테트에는 쇤 클리니크 바트 브람슈테트(Schön Klinik Bad Bramstedt)라는 독일에서 가장 큰 심신의학 클리닉도 있다. 이 외에 습지를 가로지르며 숲 속 자연을 관찰할 수 있는 관광기차(Kurbahn)가 운행된다. 마치 도시 전체가 커다란 헬스리조트와도 같아 일상에서 지치고 병든 몸과 마음을 정비하고 충전할 수 있는 곳이다.
클리니쿰 바트 브람슈테트 - The Klinikum Bad Bramstedt
바트 브람슈테트는 1910년에 바트라는 이름을 부여받고 온천수가 나오는 전형적인 헬스 스파 리조트로 명성을 쌓아 왔다. 특히 무어(Moor: 저온이나 습기 등의 영향으로 갈대, 사초, 이끼 등이 퇴적된 진흙)와 온천수를 접목한 트리트먼트를 류마티즘이나 만성통증 환자들에게 제공함으로써 류머티즘 클리닉으로 입지를 탄탄히 개척해 왔다.
천연 진흙은 근육, 척추, 관절 질환이나 통증을 효과적으로 완화시켜 주는 자연치료법의 좋은 재료다. 해마다 평균 1만 2천 5백여 명의 고객이 이 곳을 방문하며, 의료진의 진단과 처방에 따라 온천수와 무어를 접목한 머드 풀에서 크나이프 요법과 같은 수치료를 받으면서 운동을 하거나 머드에 깊이 몸을 담그는 색다른 경험을 하게 된다.
▲ 브롬슈테트 헬스센터
쇤 클리니크 바트 브람슈테트 - The Schön Klinik Bad Bramstedt
5백여 개의 객실을 갖춘 쇈 클리니크는 독일에서 가장 큰 심신의학 클리닉이다. 주로 분노, 우울, 망상 등의 증상을 가지거나 강박신경증 환자들을 대상으로 인지행동치료를 실시하며, 다양한 임상사례들을 비롯해 매우 성공적인 클리닉으로 평가받고 있다.
매년 3천여 명의 고객이 이곳에서 수준 높은 치료를 받고 있으며, 심신의학 분야에서는 매우 독특하고 특화된 클리닉이다. 집단 치료나 개별 치료가 가능하고, 고객의 상태나 요구에 맞추어 생체자기제어, 작업요법, 스포츠나 아트테라피를 제공한다. 고객들은 도시 내의 원하는 호텔과 숙소에 머물면서 이 곳의 프로그램을 이용할 수도 있다.
기고/ 성시윤 대표
